Nunca se sabe quando é que teremos de abandonar rapidamente a nossa casa devido a qualquer situação imprevista, deixando para trás todos os nossos haveres.

Poderemos estar em presença de um incêndio, um escapamento de gás, um terremoto ou qualquer outra emergência.

Por isso é bom sempre estarmos preparados. Um dos principais pontos é:

-Ter no Minimo 2 rotas de fugas de sua cidade para qualquer lugar com no minimo 30km de distãncia da cidade.

- E o kit de 72 horas ou Mochila de Emergência

Num destes casos, ficar em casa para recuperar quaisquer bens poderá representar a morte. Por isso, chamamos a atenção para ter sempre à mão uma MOCHILA DE EMERGÊNCIA, também chamada de KIT 72 HORAS para que em caso de ter de abandonar rapidamente a sua casa possa levar consigo alguns itens essenciais. Onde cada membro da família deve ter o seu Kit individual.

A listagem abaixo é um guia. Adapte as suas necessidades.



KIT BÁSICO

- 2 garrafas de 1,5 de água (por pessoa)
- Apito
- Armas
- Barra de Cereais (4800 calorias) +- 12 unidades Ou o Pão de Sobrevivência (por pessoa)
- Barraca leve
- Barras de chocolate
- Baterias (Pilhas Extras que devem ser mantidas dentro da caixa)
- Blusão (agasalho)
- Bolachas de água e sal
- Bracelete de sobrevivência de paracord (o que é / onde comprar)
- Canivete suíço
- Cobertor isotérmico impermeável
- Cobertor de lã pura
- Cópia da Escritura da casa
- Cópias de documentos plastificados (pessoais)
- Dinheiro em notas e em moedas
- Filtro de água (lifestraw ou qualquer outro)
- Fio de nylon
- Isqueiro
- Pederneira (discussão)
- Lanterna à prova de água ou lanterna de mineiro
- Medicação específica (antipiréticos, anti inflamatórios e todos os que se tomam habitualmente)
- Muda de roupa interior
- Pá tripartida
- Plano de comunicação familiar
- Protetor solar
- Repelente inseto
- Sabão azul e branco
- Saco de dormir
- Suplementos alimentares
- Toalhas úmidas
- Kit Higiene Pessoal (escova dente, sabonete, dentifrício, fio dental, enxaguatório bucal)
- Kit Especial para bebês (caso você tenha filho(a) pequeno(a))
- Creme de assadura
- Lenço umedecido
- Medicamentos
- Fraldas Kit Especial: (caso você tenha filho(a) pequeno(a))
- Capa para chuva
- Cobertor
- Fita crepe
- Fósforos à prova de água
- Luva para trabalho (tecido grosso) e médica
- Máscara (para proteger de poeira/respiratória)
- Purificador de agua pastilhas
- Rádio portátil AM/FM
- Kit Especial Idosos, além do Kit Básico
- Cópia documentos pessoais, tais como Plano de Saúde, Assistência Médica, Pessoais
- Lista com nome dos médicos
- Lista com nome dos remédios usados /Especificação
- Kit Especial para Portadores de Deficiência
- Conhecer suas limitações e necessidades especiais, tipo as dimensões de sua cadeira de rodas
- Plano Médico
- Plaquetas de Identificação (para deficientes mentais)

Pão da sobrevivência (Este pão não é perecível!)

Ingredientes:
- 2 xícaras de aveia (flocos finos)
- 2 e ½ xícaras de leite em pó Integral
- 1 xícaras de açúcar
- ½ pacote de gelatina cítrica (limão)
- 3 colheres de sopa de mel.

Preparo: Coloque todos os ingredientes secos, com exceção da gelatina. Em uma tigela à parte acrescente um pouco de água ao mel para dissolvê-lo. Junte a seguir a gelatina já dissolvida a essa mistura, coloque tudo na tigela com os ingredientes secos, misture bem, vá acrescentando aos poucos colheres de água fervida. Apenas se necessário para tornar a massa mais úmida. Não deve ficar muito mole. Leve ao forno por 20 minutos. Após assada envolva o pão com papel alumínio, e guarde em caixa bem fechada para melhor conservação.

COLOQUE A SUA MOCHILA PERTO DA SAÍDA DA CASA, TAL COMO SE DE UM EXTINTOR DE INCÊNDIO !!!

Vale apena baixar...

Manual de Sobrevivência - Exército Americano 1. Edição

Download

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Manual de Primeiros Socorros - Fundação Oswaldo Cruz - FIOCRUZ 

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http://www.fiocruz.br/biosseguranca/Bis/manuais/biosseguranca/manualdeprimeirossocorros.pdf

Fontes:
- Fórum Anti-NOM: Kit de Sobrevivencia Para 72 Horas
- Apenas Busquem Conhecimento: KIT 72 horas ou Mochila de emergência